而李玟生前曾答应要为母亲养老送终……
李玟因饱受抑郁症困扰而轻生，据知李玟由于生前受婚变问题缠绕，令原本性格开朗的她患上抑郁症。
这个悲剧又一次把“抑郁症”推向公众面前，近年来因患抑郁症自杀的报道时有耳闻，引发了强烈的社会关注。
央视网曾于2017年报道，近10年间已有超过30位演艺界相关人士，以自杀的方式结束生命，如张国荣、乔任梁、翁美玲、韩国“国民天后”崔真实、SHINee组合成员金钟铉、女星张紫妍、韩国崔雪莉……
都市繁重的工作、高压的节奏，令现代人的精神常常处在紧绷的状态，随之而来的精神或心理疾病屡见不鲜。
抑郁症患病人群在全球累记超3.5亿人，中国是全球抑郁症疾病负担较为严重的国家之一。据世界卫生组织（WHO）报告显示：中国有超过5400万人患有抑郁症，占总人口的4.2%。最新一项中国健康与退休纵向的研究显示：中国抑郁症终身患病率在25%左右。
抑郁症又叫抑郁障碍，从精神病学上来说属于心境障碍的，从生物层面来看，现有研究已经发现，基因、脑内神经递质功能障碍、脑结构异常、神经内分泌功能异常等，都可能与抑郁障碍有密切关系，但是机制尚不清楚。
它并不是简单的「开心不起来」这种抑郁情绪，而是创伤性事件、家庭/社会环境、生理遗传易感性等多方面导致的一种疾病。
深陷抑郁症的人都有哪些迹象？
抑郁症会改变人的大脑活动，影响神经细胞的工作方式。
你知道，抑郁症通常都有哪些表现么：
1.食欲不振或暴饮暴食，通过味觉的补充抚慰内心的消极情绪；
2.逃避现实中的消极情绪而过度睡眠，或焦躁不安、睡眠中断、疲惫抑郁导致失眠，持续恶性循环；
3.喋喋不休或脾气暴躁，常因琐事发火；
4.大脑变得迟缓，无法集中精力；
5.对生活中的一切丧失兴趣，感觉生命毫无意义；
6.无法处理日常工作，拖沓和疲惫，甚至日常生活都变得困难；
7.影响身体的机能，头痛、胃病、颈背疼痛、恶心，无缘由的慢性病痛折磨；
8.死亡的念头总在脑海萦绕
……
深陷抑郁症的人是什么感受？
身处人群，却离所有人很远，美好的东西就在那里，却感受不到，压抑到喘不过气来，想努力摆脱这样的痛苦，但每一分、每一秒都是煎熬……
缓解抑郁的日常方法：
1. 不要呆在狭小阴暗的地方
非必须的话，不要老呆在室内。抑郁比较严重的人，通常都不想出门。这时候，必须让周围的人督促自己，一大早起床就出门。不管出门干嘛都比呆在室内好。
如果不得不长时间呆在室内工作的，要尽量选择面积大，层高比较高的空间。且要有大面积窗户。
2. 必须放弃和远离让你不舒服的人或事物
抑郁症都有诱因，或者一个导火索。比如整天道德绑架你的父母，一个长期打压你的领导，一份你不能应付的工作等等。
人不可能战胜所有东西，要有所取舍，放弃和远离这些污染源。
3. 保持持续健康的社交
抑郁症的人，总是自己脑中不断自言自语，自我否定等等。而出去与人社交，你的大脑就被迫被别的东西占据了。
当别人跟你说话时，总得分神听一听别人说的，这样可以被迫让你的思维暂时离开自己设置的负面的牢笼，能「正常」一会儿。
4. 锻炼
有氧无氧都行，对抑郁症来说，能让自己轻微出汗的最佳。身心是一体的，身体非常有活力时，精神很难不健康。
5. 学习然后记录自己的学习过程和结果，分享他人
每天学一点东西，什么都可以。学习的好处是，它是一件付出必然有回报的事情。当你有了这一份仪式感，会发现生活是一个很有趣的尝试过程。
6. 找到人生的意义
人应该对自己的人生意义有种不假思索的信仰，只有这种信仰，才可能经得起人生苦难的考验。哪怕暂时不知道自己活着有什么好的，也要相信，有一天会知道的。
